PM 2.5 ฝุ่นเล็ก ๆ ที่สร้างปัญหาใหญ่ให้ผิว

วนมาไม่มีจบกับปัญหา ฝุ่น PM 2.5 ที่มีปริมาณเกินค่ามาตรฐาน ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว แต่ยังส่งผลต่อผิวของเราอีกด้วย วันนี้ NADE’ Collagen มีวิธีป้องกันผิวสู้ฝุ่นมาฝากสาว ๆ กัน

ผิวหนัง ปราการด่านแรกที่ช่วยป้องกันอันตรายจากเชื้อโรค และยังต้องเผชิญกับมลภาวะต่าง ๆ ตลอดเวลา ซึ่งฝุ่น PM 2.5 เป็นหนึ่งในปัญหามลภาวะที่ส่งผลต่อผิวโดยตรง โดยมีงานวิจัยที่พบว่าฝุ่น PM 2.5 สามารถทำลายเซลล์ผิวหนังกำพร้าของมนุษย์โดยตรงทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนังที่มากขึ้นได้โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคผิวหนังอยู่เดิมอยู่แล้ว ฟังดูน่ากลัวใช่ไหมคะเพื่อป้องกันและหลีกเลี่ยงการเกิดปัญหาผิวจากฝุ่น PM 2.5 เรามาทำความรู้จักฝุ่น PM 2.5 ให้ดียิ่งขึ้นกันค่ะ

ฝุ่น PM 2.5 คืออะไร

ฝุ่น PM 2.5 คือฝุ่นละอองขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่า 2.5 ไมครอน มีขนาด 1 ใน 25 ของขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางของเส้นผมมนุษย์ สามารถเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ ปอด และกระแสเลือดได้โดยตรง ซึ่งขนจมูกไม่สามารถคัดกรองได้ เเละฝุ่นนี้ยังจัดเป็นสารก่อมะเร็งในกลุ่มที่ 1 โดยหากได้รับในปริมาณมากเสี่ยงเกิดโรคหัวใจ หลอดเลือด ถุงลมโป่งพอง ปอดอักเสบ เยื่อบุตาอักเสบ อัลไซเมอร์ ในผู้ที่ตั้งครรภ์อาจเสี่ยงคลอดก่อนกำหนดได้ และฝุ่น PM 2.5 ยังสามารถแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนัง ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวอีกด้วย

ฝุ่น PM 2.5 มาจากไหน

ฝุ่น PM 2.5 แบ่งที่มาได้เป็น 2 แหล่ง
1. แหล่งกำเนิดปฐมภูมิ เช่น ฝุ่นจากการคมนาคมขนส่ง, การเผาในที่โล่งแจ้ง, โรงงานอุตสาหกรรม, โรงงานผลิตไฟฟ้าจากเชื้อเพลิงฟอสซิล
2. แหล่งกำเนิดทุติยภูมิ เช่น การปฏิกิริยาเคมีในอากาศโดยมีสารเคมีกลุ่มซัลเฟอร์ หรือกลุ่มไนโตรเจนและแอมโมเนียเป็นสารตั้งต้น รวมทั้งสารเคมีต่าง ๆ ที่เป็นอันตราย เช่น ปรอท, แคดเมียม, อาร์เซนิก, โพลีไซคลิก อะโรมาติก ไฮโดรคาร์บอน และสารก่อมะเร็งจำนวนมาก

ฝุ่น PM 2.5 ทำผิวเสียได้อย่างไร

เนื่องจากฝุ่น PM 2.5 มีขนาดที่เล็กมาก ๆ เล็กกว่ารูขุมขนจึงสามารถแทรกซึม และสะสมทำให้เกิดการอุดตันตามรูขุมขนต่อมไขมัน และต่อมเหงื่อ ทำให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองเเละไวต่อการเเพ้มากขึ้น อาการที่สามารถพบได้ เช่น แพ้ฝุ่น , ผื่นผิวหนังอักเสบ, ผื่นผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ หรือผื่นแพ้สัมผัส นอกจากนี้ฝุ่น PM 2.5 ยังรบกวนการทำงานของเซลล์ผิวและทำให้คอลลาเจนเสื่อมเร็วกว่าปกติ ทำลายความชุ่มชื้นทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัย เเละกระตุ้นให้เม็ดสีผิวให้เกิดเป็นฝ้า กระ จุดด่างดำ รวมถึงทำให้ผิวอุดตันจนเกิดเป็นสิวอีกด้วย

ฝุ่น PM 2.5 ส่งผลกระทบต่อผิวหนัง 2 ระยะดังนี้
1. ผลกระทบแบบเฉียบพลัน
ฝุ่น PM 2.5 สามารถทำลายเซลล์ผิวหนังกำพร้าได้โดยตรง เกิดเป็นการอักเสบ ระคายเคือง และยังจับตัวรวมถึงนำพาสารเคมีและโลหะต่าง ๆ เข้าสู่ผิวหนัง กระตุ้นให้เกิดการอักเสบของเซลล์ผิวทำให้เกิดผื่คันที่ผิวหนัง ในผู้ป่วยที่เป็นโรคผิวหนังอยู่แล้วจะทำให้เกิดการระคายเคืองกำเริบมากขึ้นได้ ซึ่งระยะเวลาของการสัมผัสฝุ่น PM 2.5 ที่มีต่อเซลล์ผิวหนังมนุษย์อยู่ที่ 2 ชั่วโมงขึ้นไป

2. ผลกระทบแบบเรื้อรัง
การสัมผัสกับฝุ่น PM 2.5 อย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระที่ส่งผลเสียเซลล์ผิว ทำให้ผิวเสื่อมสภาพ เกิดเป็นริ้วรอย จุดด่างดำ ภูมิคุ้มกันผิวหนังลดลง และเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ผิวเสื่อมชราได้เร็วยิ่งขึ้น

วิธีปกป้องผิวจาก ฝุ่น PM 2.5

1. หลีกเลี่ยงจากเผชิญฝุ่น PM 2.5
หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีฝุ่น PM 2.5 เกินค่ามาตรฐานเป็นเวลานาน เช่น บริเวณที่มีการจราจรหนาแน่น บริเวณก่อสร้างที่มีฝุ่นมาก บริเวณโรงงานอุตตาหกรรม หรือบริเวณที่มีการเผาไหม้ หากจำเป็นต้องอยู่ในพื้นที่ดังกล่าวให้สวมหน้ากากอนามัย เช่น N95 และสวมหมวกเพื่อลดการสัมผัสกับฝุ่น PM 2.5
โดยตรง
2. ทาครีมกันแดด
การทาครีมกันแดดเปรียบเสมือนการสร้างเกราะป้องกันผิวจากฝุ่น PM 2.5 ทั้งช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดที่เป็นตัวกระตุ้นให้มลพิษทำงานได้ดีมากขึ้นและยังช่วยลดการผลิตน้ำมันบนผิวด้วย ซึ่งจะช่วยลดการอุดตันจากฝุ่น PM 2.5 ได้อีกด้วย
3. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์
มอยส์เจอไรเซอร์ช่วยปรับสมดุลผิวให้คงความชุ่มชื้น ทำให้ผิวผลิตน้ำมันในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อป้องกันปัญหาการอุดตันของผิว ช่วยลดการสะสมของฝุ่น PM 2.5 บนใบหน้าได้ และยังช่วยลดการระคายเคืองผิว ลดการอักเสบของผิว รวมถึงความแห้งกร้านที่เกิดจากฝุ่นได้ดีอีกด้วย
4. ล้างหน้าและอาบน้ำทันที
หากต้องออกไปนอกบ้านและเผชิญฝุ่น PM 2.5 เมื่อกลับถึงบ้านควรรีบทำความสะอาดร่างกายและสระผมทันทีเพื่อลดการเกิดสิว ผื่นคัน และการระคายเคือง

ปัญหาฝุ่น PM 2.5 อาจเป็นปัญหาที่หลีกเลี่ยงได้ยาก แต่สามารถปกป้องผิวได้ตามข้อมูลที่เรานำมาฝากข้างต้น ควบคู่ไปกับการทานคอลลาเจนที่ช่วยบำรุง ฟื้นฟู และเสริมสร้างโครงสร้างผิวให้แข็งแรงอย่าง NADE’ Marine Collagen+Dipeptide คอลลาเจนแบบชงที่รวมสารสกัดกว่า 22 ชนิด และ NADE’ Collagen Jelly คอลลาเจนแบบเจลลี่พร้อมทานที่รวมสารสกัดกว่า 12 ชนิด รวมปริมาณคอลลาเจน 10,000 มิลลิกรัมต่อซอง ดูดซึมเร็ว บำรุงครบจบในซองเดียว

NADE’ Marine Collagen+Dipeptide ให้มากกว่าผิวสวยด้วยนวัตกรรมชะลอวัยลึกถึงระดับเซลล์

- คอลลาเจนไดเปปไทด์ : ดูดซึมได้ดีที่สุด ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ให้ผิวอิ่มน้ำ ชุ่มชื้น เรียบเนียน ลดการเกิดริ้วรอย
- มารีนคอลลาเจน : ลดเลือนริ้วรอย เสริมสร้างความแข็งแรงให้ผิว ฟื้นฟูสภาพผิวที่แห้งกร้าน ช่วยให้ผิวกระชับเต่งตึง ดูอ่อนกว่าวัย ปรับผิวให้กระจ่างใส กักเก็บน้ำและให้ความนุ่มชุ่มชื้นแก่ชั้นผิว
- คอลลาเจนไตรเปปไทด์ : ช่วยซ่อมแซมและเติมเต็มคอลลาเจนในผิวอย่างมีประสิทธิภาพ
- L-Glutathione : ต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างคอลลาเจน ป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ปรับสีผิวให้กระจ่างใส
- Coenzyme Q10 : เพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว ลดริ้วรอย ช่วยให้ผิวอิ่มฟู เสริมสร้างเซลล์ผิวพรรณใหม่และฟื้นฟูเซลล์ผิวพรรณเดิม
- Astragalus Extract : ชะลอการหดสั้นของ Telomere ที่เป็นสาเหตุของความแก่ชรา
- Sea Buckthorn Powder : ดูแลและซ่อมแซมเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งสดใส เนียนนุ่มไม่แห้งกร้าน ลดการแก่ก่อนวัยของเซลล์ผิว
- Ascorbic Acid : เพิ่มความแข็งแรงและยืดหยุ่นให้ชั้นผิว ลดริ้วรอย ช่วยให้ผิวกระจ่างใส เพิ่มการการดูดซึมคอลลาเจนให้ดียิ่งขึ้น
- Glycine : ช่วยกักเก็บน้ำในเซลล์ผิวและรักษาความยืดหยุ่นให้ผิว เพิ่มความชุ่มชื้น กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
- Pine Bark Extract : ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มคอลลาเจน และอิลาสตินในผิว ลดเลือนริ้วรอยลึกให้ตื้นและเรียบเนียนขึ้น
- Grape Extract : ยังยั้งการทำลายคอลลาเจนในชั้นผิว ช่วยลดริ้วรอยและลดปัญหา ฝ้า กระ จุดด่างดำ
- Turmeric Extract : ช่วยลดและต้านการเกิดริ้วรอย เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
- Rice Extract : ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยกักเก็บน้ำหล่อเลี้ยงผิว
- Riboflavin : ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง สุขภาพดี
- Copper Gluconate : ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้เซลล์ผิวได้รับการฟื้นฟู

NADE’ Collagen Jelly ผิวกระจ่างใส ไร้สิว ปกป้องผิวจากแสงแดด

- คอลลาเจนไดเปปไทด์ : ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ให้ผิวอิ่มน้ำ ชุ่มชื้น เรียบเนียน ลดการเกิดริ้วรอย
- คอลลาเจนไตรเปปไทด์ : ช่วยซ่อมแซมและเติมเต็มคอลลาเจนในผิวอย่างมีประสิทธิภาพ
- Ascorbic Acid : เพิ่มความแข็งแรงและยืดหยุ่นให้ชั้นผิว ลดริ้วรอย ช่วยให้ผิวกระจ่างใส เพิ่มการการดูดซึมคอลลาเจนให้ดียิ่งขึ้น
- L-Glutathione : เสริมสร้างคอลลาเจน ป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ปรับสีผิวให้กระจ่างใส
- Astaxanthin : สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระ คงความอ่อนเยาว์ให้ผิวพรรณ เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
- Licorice Extract : ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำ
- Melon Extract : ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิว
- Gac Extract : ป้องกันการเกิดริ้วรอย และผิวแห้งกร้าน
- Grape Extract : ต้านอนุมูลอิสระ ยังยั้งการทำลายคอลลาเจนในชั้นผิว ป้องกันผิวเสื่อมสภาพ และริ้วรอยก่อนวัย ช่วยลดปัญหา ฝ้า กระ จุดด่างดำ