fbpx Skip to content

เคล็ด (ไม่) ลับผิวสวยตาม “กรุ๊ปเลือด” แปลกแต่จริง !

ผิวสวยตามกรุ๊ปเลือด

สวยเสกได้ ดูแลปัญหาผิวตาม “กรุ๊ปเลือด” 

เคยได้ยินแต่กินตามกรุ๊ปเลือดให้ผอม วันนี้เราจะมาดูวิธีบำรุงผิวตาม กรุ๊ปเลือด” ให้คุณมีผิวสวยสุขภาพดีกันบ้างดีกว่า เพราะปัญหาผิวของแต่ละคนก็ไม่เหมือนกัน บางคนผิวแห้ง บางคนผิวมัน จึงต้องการการดูแลที่แตกต่างกัน แก้ปัญหาให้ตรงจุด ประหยัดทั้งเวลาและเงินในกระเป๋าอีกด้วย

ทำความรู้จักกับปัญหาผิว ตาม “กรุ๊ปเลือด” 

ผิวสวยตามกรุ๊ปเลือด

    • เลือดกรุ๊ป A

มาเริ่มกันที่กรุ๊ปแรกกันเลย สำหรับสาว ๆ หนุ่ม ๆ เลือดกรุ๊ป A ที่มีระบบย่อยน้ำตาลและแป้งได้ดีกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น ๆ จึงเหมาะกับการรับประทานอาหารจำพวกธัญพืช พืชตระกูลถั่ว อาหารทะเล ผักและผลไม้ ส่วนอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเลยคือเนื้อสัตว์ ข้าวสาลี และผลิตภัณฑ์จากนม เพราะจะย่อยยากและดูดซึมไขมันได้น้อยกว่ากรุ๊ปเลือดอื่น

คนเลือดกรุ๊ป A ส่วนมากจะไม่ค่อยมีเหงื่อ ทำให้ผิวไม่ค่อยมีความมัน รวมถึงมีรูขุมขนที่เล็กอีกด้วย ส่วนปัญหาหลัก ๆ ของคนเลือดกรุ๊ป A คือมักจะมีผิวที่แห้ง ขาดความชุ่มชื้น จึงจำเป็นมากที่ต้องบำรุงผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อให้ผิวมีความชุ่มชื้น และควรหลีกเลี่ยงแสงแดดแรง ๆ

ผิวสวยตามกรุ๊ปเลือด

    • เลือดกรุ๊ป B

มาต่อกันที่คนเลือดกรุ๊ป B กันเลย คนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้สามารถดูดซึมสารอาหารได้หลากหลายชนิด มากกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ ผัก ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม แต่ก็ยังมีสิ่งที่ควรหลักเลี่ยงก็คือ ธัญพืช เนื้อไก่ มะเขือเทศและอาหารทะเลจำพวกหอย เพราะจะกระตุ้นให้เกิดสิวได้

โดยคนเลือดกรุ๊ป B มักจะมีผิวที่บอบบาง แพ้ง่าย เกิดการระคายเคืองบนผิวหนังง่าย เพราะฉะนั้นการจะเลือกหรือเปลี่ยน skincare จึงต้องระวังมากเป็นพิเศษ ควรเลือกแบบที่มีความอ่อนโยน ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำหอม และควรเลือกที่มีค่า PH อยู่ที่ประมาณ 4.8 – 5.6 จะเหมาะกับผิวของคนเลือดกรุ๊ป B ที่สุดค่ะ

ผิวสวยตามกรุ๊ปเลือด

    • เลือดกรุ๊ป O 

อีก 1 กรุ๊ปเลือดที่ถือว่าพบเจอได้ง่ายที่สุด นั้นก็คือเลือดกรุ๊ป O หนุ่ม ๆ สาว ๆ กรุ๊ปนี้แนะนำให้ทานอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ อาหารทะเล อาหารที่มีโปรตีนสูง รวมถึงผัก ปลาและผลไม้ ส่วนอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงคือ อาหารประเภทธัญพืช ถั่วและพืชตระกูลถั่ว

ปัญหาผิวหลัก ๆ ของสาวกรุ๊ป O คือมักจะมีเหงื่อออกเยอะ มีผิวที่ไวต่อแสงแดด ผิวค่อนข้างหยาบ ผิวมัน มีรูขุมขนกว้าง เพราะฉะนั้นควรเลือกทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง หลีกเลี่ยงการเจอแสงแดดจ้า ควรเลือกใช้เจลล้างหน้าที่ช่วยลดความมันและเป็นสูตรอ่อนโยนจะดีที่สุด

สิ่งสำคัญที่อยากแนะนำคนกรุ๊ปเลือด O คือการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6 – 7 ชั่วโมง เพราะช่วงเวลาที่เรานอนหลับเป็นช่วงเวลาที่ผิวหนังจะฟื้นฟูตัวเองได้ดีที่สุด

ผิวสวยตามกรุ๊ปเลือด

    • เลือดกรุ๊ป AB

มาถึงกรุ๊ปสุดท้ายกันแล้ว กับสาว ๆ เลือดกรุ๊ป AB ที่ผิวมีความไวต่อแสงแดดมาก คล้ำเสียง่าย แต่ก็กลับมาผิวขาวได้เร็วกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น ๆ คนเลือดกรุ๊ปนี้มักจะมีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ ควรรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง อย่างผักใบเขียว เลือด ตับ อาหารที่ย่อยง่ายอย่างเต้าหู้ อาหารทะเล นม ควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีน แอลกอฮอล์และเนื้อสัตว์รมควัน

คนเลือดกรุ๊ป AB ควรเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสูตรอ่อนโยน เน้นการบำรุงที่บางเบา อาจพอกหน้าด้วยไข่ขาว ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำความสะอาดและช่วยดูดซับสิ่งที่ตกค้างอยู่บนผิวหน้าได้

NADE’ Collagen เอาอยู่ทุกปัญหาผิวหน้า

NADE' Marine Collagen

จะเลือดกรุ๊ปไหน หรือมีปัญหาผิวหน้าแบบไหน NADE’ Collagen ทั้ง 2 สูตรก็เอาอยู่ พร้อมเผยผิวสุขภาพดีในแบบของคุณ อย่าง NADE’ Marine Collagen + Dipeptide คอลลาเจนรูปแบบผงชงดื่ม กลิ่นมิกซ์เบอร์รี่ ที่ทานง่าย ไม่คาว มีปริมาณคอลลาเจนมากถึง 10,000 มิลลิกรัม และยังมี collagen Dipeptide ที่ดูดซึมได้ง่ายกว่าคอลลาเจนทั่วไปถึง 10 เท่า ช่วยบำรุงผิวให้กระจ่างใส ผิวเรียบเนียน กระชับเต่งตึง และยังมีนวัตกรรมที่ช่วยชะลอวัยได้ลึกถึงระดับเซลล์อย่าง TeloAge ที่ได้รับรางวัลโนเบล และ NADE’ Collagen ได้สิทธิบัตรเป็นเจ้าแรกในประเทศอีกด้วย

NADE' Collagen Jelly

หรือจะเลือกทาน NADE’ Collagen Jelly คอลลาเจนกลิ่นพีช รูปแบบเจลลี่ ที่ทานง่าย และพกพาสะดวกสุด ๆ ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็สามารถเติมคอลลาเจนได้ ช่วยให้ผิวดูมีออร่า กระจ่างใสขึ้น มีสาร Astaxanthin ที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด มี Zinc ที่ช่วยป้องกันการเกิดสิวจากฮอร์โมน และยังช่วยบำรุงผม เล็บ กระดูกและข้อต่ออีกด้วย

อยากรู้จักเรามากกว่านี้ สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติม หรือติดตามเราได้ที่ Facebook Fanpage : NADE’ official เพจหลักบริษัท

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความล่าสุด

สินค้าล่าสุด